时光的脚步迈入凛冬，枯萎树叶在树上张望着，雪花翻飞，飘然落下。在冰雪的世界里，人们滑雪、溜冰、打雪仗、堆雪人、乘坐狗拉雪橇，玩得不亦乐平。冰雪旅游虽然乐趣无穷，但下面这些安全知识必须牢记于心。
旅途防疫不能忘
1、出行前提前了解并遵守出发地和旅游目的地的疫情防控信息:
提前预约
备好口罩、消毒液或消毒纸巾等物品；
2、在游玩过程中:
全程佩戴口罩，保持安全距离，自觉配合景区工作人员做好健康监测工作；
3、乘坐交通工具时:
避免用接触过座椅、扶手、车门等设施后未清洁的手接触口、眼、鼻；
4、入住酒店后:
第一时间用洗手液(或肥皂)洗手，并及时开窗通风；
5、外出就餐时:
选择正规、干净的餐厅，尽量分餐食用或者使用公筷公勺，以降低包括新冠肺炎在内的多种疾病传播风险。
保暖物品备好备足
1、冬季，许多地方温度较低，游客需根据气温，选择适宜的衣、帽、围巾、手套等保暖物品；
2、在游玩过程中，尽量减少皮肤暴露在外，携带护手霜、暖宝宝等防冻取暖。
自驾安全不容忽视
1、自驾游客出行前需:
检查车辆情况备好防滑链等物品，如有积雪，需先除雪；
2、行车过程中，自驾游客需保持合适的车速、车距，不急刹车、急拐弯，积雪路上应循着车辙走。在出口、交叉口等易结冰路段，要谨慎慢行；
3、雪天行车可能出现眩目的情况，自驾游客需佩戴有色眼镜，以防强光伤害眼睛；
4、泊车应选择阳光能照到的地方，避免雪地泊车，以免结冰起步困难。
观冰赏雪趣味浓安全守则记心中
1、在工作人员的指导下参观，注意危险区域安全警示，远离不牢固的冰面、冰雕等，避免发生砸伤、坠落等安全事故；
2、选择防滑的鞋子，避免滑倒摔伤；
3、带好太阳镜，避免雪地反射阳光刺伤眼睛；
“泡汤”养生正当时方式方法有讲究
1、高血压、心脏病、皮肤病不能泡汤；
2、入水应从低温到高温逐次进入泡池；
3、浸泡时多喝水以补充水分，水温过高时不宜长时间浸泡；
4、如感身体不适，应离开泡池。
滑雪应遵规量力而行之
1、滑雪前，保证良好的身体状态，要进行热身与拉伸运动，以免受伤，饮酒或过度疲劳状态下勿滑雪；
2、购买滑雪票时，建议购买个人意外保险；
3、做好保暖，穿 戴好衣帽、手套等物品，以免冻伤；
4、佩戴头盔、护膝、护臀、眼镜等护具，并检查滑雪板等装备是否完好，勿佩戴尖锐饰品；
5、综合自身滑雪技术水平初级，选择初级、中级或高级等难度适合的雪道，安全刹车、摔倒等技术要掌握；
6、听从工作人员指引，不要擅自滑出雪场界线，切勿到未向游客开放的区域；
7、人多时，集中注意力，避免与其他游客相撞；
8、手机随身携带，需要时随时取用，并做好保暖工作，避免冻关机；
9、记住滑雪场救援电话，以便遇到危险后及时呼叫救援。
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来源/中国旅游报